蜂花粉的成分,蜂花粉的副作用

蜂花粉来源于大自然，是蜜蜂从显花植物花蕊内收集的花粉粒，并参加了特别的腺体分泌物，花蜜和唾液，混合而成了一种不规则扁圆形状物。您了解蜂花粉的成分,蜂花粉的副作用吗。

蜂花粉的成分

科学家证明，花粉含有多种养分物质，其间包含22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及很多的活性蛋白酶、核酸、黄酮类化合物及其它活性物质。花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的方式存在，含量超越牛奶、鸡蛋的5－7倍；维生素C的含量高于新鲜生果和蔬菜，被称为天然维生素之王。特别是B族维生素的含量极为丰厚，比蜂蜜高百倍。每100克花粉含硫胺素600微克，核黄素1670微克，吡哆醇900微克，泛酸2700微克，烟酸10000微克。它含有多种矿物质，这些矿物质中，一些元素的含量分别是：钾20～40%、镁1～20%、钙1～15%、铁1～12%、硅2～10%、磷1～20%。

蜂花粉的副作用

蜂花粉的副作用（1）冲服花粉时，切不可用６０℃以上的水。

蜂花粉的副作用（2）蜂花粉通过蜜蜂和人两层挑选，安全无毒。但关于单个严峻过敏反应，请停用或选用逐步加大服用量的办法，别的饭后服用也可削减过敏的发生。

蜂花粉的副作用（3）花粉长时间寄存，应密封置于冰箱内。

蜂花粉的副作用（4）蜂花粉具有特别的辛香滋味，不太适口，所以服用花粉，贵在坚持！一旦坚持，必有收成！

蜂花粉的副作用（5）花粉忌与豆腐花、生鱼片、螃蟹同食

蜂花粉的副作用（6）2周岁以下的婴儿请勿食用蜂蜜及花粉 ，

花粉是植物雄性器官－雄蕊的花药发生的生殖细胞，它包含着孕育一个植物新生命所需的养分成分。蜂花粉则是蜜蜂从植物雄蕊上收集的花粉粒，通过蜜蜂向其间参加花蜜和唾液而构成的不规则扁圆形的团状物。蜂花粉是由蜜蜂从植物花中收集的花粉经蜜蜂加工成的花粉团，被誉为"万能的养分食物"、"浓缩的天然药库"、"万能的养分库"、"内服的化妆品"、"浓缩的氨基酸"等，是"人类天然食物中的珍宝"。

蜂花粉的成效与作用： 蜂花粉的成效与作用及食用办法 花粉怎样吃荷花茶花油菜 蜂花粉的种类

（1）增强人体归纳免疫功用：

（2）防变老、美容作用：

（3）防治脑心血管疾病：

（4）抗癌作用：

（5）防治前列腺疾病：

（6）瘦身：

（7）调理肠胃功用：

（8）保肝护肝：

（9）调理神经系统，促进睡觉：

（10）辅佐医治其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改进记忆力、更年期妨碍等有较好作用。

（11）便秘的克星：

（12）内分泌失调：