蜂王浆是蜂群中抚育幼虫的青年工蜂排泄的乳状物，类似于哺乳动物的乳汁并极富养分价值和免疫功用，事实上蜂王也正是因毕生食用蜂王浆而具有更短的发育周期和更长的寿数，下面咱们就一同来看一看吃蜂王浆有什么优点和忌讳吧！
一、增强免疫
蜂王浆能增强免疫得益于其富含的王浆酸、牛磺酸、维生素及矿藏质等成分，其间王浆酸(只存在于蜂王浆中)能抗肿瘤和抗辐射并能增强机体的免疫能力，牛磺酸能促进T淋巴细胞的增殖并能促进巨噬细胞产生白细胞介素，而维生素和矿藏质对增强机体免疫也有活跃的效果。
二、维护肝脏
蜂王浆能维护肝脏得益于其富含的黄酮类化合物、单糖、维生素及氨基酸等成分，其间黄酮类化合物有下降转氨酶效果并能促进肝细胞的再生，单糖、氨基酸等可为肝脏供给必需物质并能促进肝功用正常，而维生素C、维生素E则能改进肝内微循环并能增强肝脏的解毒功用。
三、下降血脂
蜂王浆能下降血脂得益于其富含的维生素、脂肪酸、植物固醇等成分，其间维生素(蜂王浆中含10种以上人体必需的维生素)能平衡体内的脂肪代谢和糖代谢，脂肪酸能有用下降血液中的甘油三酯和胆固醇，而植物固醇能铲除动脉血管内胆固醇的集合并能按捺胆固醇的组成。
四、美容养颜
蜂王浆能美容养颜得益于其富含的超氧化物歧化酶(SOD)、黄酮类化合物等能铲除体内的自由基并能按捺细胞色素的堆积，一起蜂王浆中富含的氨基酸、维生素及矿藏质等能促进机体推陈出新并能增强细胞的抵抗力，别的蜂王浆中富含的活性物质在排毒方面也有活跃的效果。
五、下降血压
蜂王浆能下降血脂得益于其富含的脂肪酸、黄酮类化合物及矿藏质有净化血液的效果并能下降血液粘度，一起蜂王浆中富含的维生素、矿藏质及多种活性物质能软化血管并能下降血管的脆性，别的蜂王浆中富含的蛋白质、氨基酸等能促进血液循环并能维护心血管功用正常。
六、辅佐降糖
蜂王浆能辅佐下降血糖得益于其富含的“多肽-P”物质，“多肽-P”具有胰岛素(胰岛素是人体内仅有能下降血糖的激素)类似的效果，一起蜂王浆中富含的活性物质能促进胰岛功用正常并排泄胰岛素，别的蜂王浆中富含的维生素、乙酰胆碱及矿藏质等能平衡体内的糖代谢。
蜂王浆也不能随意乱吃，要留意这些忌讳：
一、孕妈妈慎服
蜂王浆含有一定量的激素和类激素成分如性激素、促性激素、雌二醇等，孕期女人体内的雌激素水平相对较低，而孕激素水平则相对较高(两种激素相互拮抗)，此刻服用蜂王浆势必会打破体内的的激素平衡而影响胎儿的生长发育，严峻时乃至或许引起子宫缩短而导致流产。
二、谨防过敏
蜂王浆中含有一定量的异种蛋白(非人体组成的外源蛋白)，过敏体质人群服用后或许会呈现气喘、呼吸困难、皮疹等过敏反应，因而在服用蜂王浆之前一定要进行过敏性测验，假设现已产生过敏的要中止服用，然后口服氯雷他定、赛庚啶等抗过敏药物并马上前往医院就医。
留意：蜂王浆因养分丰厚而被誉为超级食物，并且在许多方面也有不错的保健效果，但蜂王浆只能起到补益和调度的效果，因而绝不能用其替代药物来医治疾病，健康问题要及时前往医院咨询医师。
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