花粉过敏有哪些损害呢？专家提示花粉过敏会引发各种不同程度的过敏症状反响，且损害极大，它的发病要素杂乱，咱们在日常日子应做好有用的防治作业，专家建议医治花粉过敏应以防备为主。尤其是患有花粉症者，对花粉“惹不起”，但要能“躲得起”，那么花粉过敏应该怎么有用的防备呢，针对花粉过敏的防治咱们应做到以下几点？
1、换衣服：假如你在花粉指数很高的时分外出，回来后记住换上洁净的衣服。
2、关紧门窗：白日要关上门窗，以防止花粉飞人。
3、避开过敏时节：或许的话，尽或许将假日组织在你的干草热时节，趁机避开。无妨考虑到海滨休假，由于海风会使空气中几乎没有花粉，也能够考虑挑选到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家休假。
4、戴眼镜：戴眼镜能够削减你的眼睛受到影响的时机，所以无妨用有镜片的眼镜替代隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜
5、勿在室外久留：白日尽或许少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时刻，例如晴地利的黄昏。要做户外活动及各种运动项目时，尽或许选在花粉指数最低的时分，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。
6、勿在室外晾衣：尽或许在屋内晒干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，不然衣服、被单、床布等简单感染花粉。
7、设备车载过滤器：考虑买个车载的空气过滤器。假如你在考虑买新车，无妨买空调设备中现已有援助花粉过滤设备的车种。这种小型的过滤器现已愈来愈遍及，不只奢华的车种有装备，小车中有设备的也不少。
8、避开污染物：要防止会让你症状加剧的一切东西，如尘埃及马路上的各种气味。
9、药物医治：在鲜花怒放的时节，过敏有时是不行防止了，此刻药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大协助。假如症状严峻，应该赶快看医师，一般来说，医师会给你使用色甘酸钠、口服激素等效果更强一些的药物。
10、戒烟：有过敏症的吸烟者应中止吸烟。
11、花粉过敏的防治首要要注意饮食，尽量少吃高蛋白质、高热量和精加工的食物，这样可使体内抗体亢进。
12、在春天花木茂盛的时节应尽量少去户外，更不要随便去闻花草，外出时可戴口罩、防护镜，刮劲风时不要在室外暴晒衣物，经过物理阻隔削减触摸花粉的时机。
别的专家介绍说假如现已发生了花粉过敏，呈现皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，症状较轻可自行口服脱敏药物，但假如并发支气管哮喘、肺心病时应及时就医，避免加剧病况，延误医治时期，其次还要加以合作做好日常的防护作业。
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