蜂蜜蜜柚茶能瘦身吗？我本来不觉得蜜柚茶有什么特别，直接吃蜜柚就行了嘛，干嘛要做成茶那么费事。但是当我把蜜柚皮和蜜柚肉熬成果酱状，那种幸福和满意；当开水冲泡蜜柚茶，本来丝丝缕缕的“茶丝”由于吸足了水分在水中开放；喝一口蜜柚茶，由于参加了蜜柚皮和蜂蜜，比独自吃蜜柚更幽香更甜美，真是意美、形美、心美~
在韩国，蜜柚茶是很有名的摄生饮品。具有丰厚维他命c的蜜柚茶，能养颜美容、美白肌肤。 多吃对伤风有防备效果，还能润喉化痰。
中医以为，蜜柚味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研讨发现，柚肉中含有非常丰厚的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、瘦身、美肤养容等成效。常常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅佐医治效果，对肥胖者有健体养颜功用。
冬季的早上，喝一杯暖暖的蜜柚茶，顿感缓压和放松，又有美容养颜的成效，美呀~
蜜柚茶的用料：
蜜柚半个（约500克）、冰糖300克、水适量
蜜柚茶的做法：
1、用盐搓弄蜜柚皮，用清水冲刷洁净；
2、削下蜜柚皮，尽量削得薄一些，不要白色的瓤，发苦；
3、将削下的蜜柚皮切成约1毫米的细丝；
4、剥下蜜柚肉；
5、将蜜柚丝、蜜柚肉放入锅内，参加冰糖；
6、加适量水没过蜜柚皮，大火煮沸，小火持续煮半个小时；
7、水将干时，不断搅动，避免粘锅，煮至粘稠即可。
8、煮好的蜜柚茶装入密封瓶内，喝时用温水冲调，水稍凉时参加蜂蜜即可。
制造提示：
1、选外皮比较黄的蜜柚，不要外皮色彩发青的；
2、蜜柚皮尽量削薄一些即可，去掉白色的瓤即可，无需再用盐水浸泡，蜜柚皮加冰糖熬煮后苦味就不显着了，很幽香；
3、蜂蜜高温时养分会被损坏，所以将水稍放凉后再参加蜂蜜即可；
4、买来的蜜柚表面上通常会封一层蜡，洗时要用盐搓弄，完全清洗洁净。
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