众所周知，吸烟是很多疾病的元凶巨恶，包括：中风、心肌梗死、心血管疾病、冠状动脉疾病等，不胜枚举。最近Syaheedah等宣布在《毒理学和环境化学》（Toxicological & Environmental Chemistry）上的研讨，测验寻觅蜂蜜中的哪种抗氧化剂会对吸烟人士的氧化应激发生效果。吸烟能够使机体发生自由基，然后导致氧化应激，下降身体抗氧化才能，然后对健康有晦气影响。
之前的研讨标明，食用含有抗氧化剂的草本植物和藻类弥补剂，能够改进吸烟者的氧化应激。这项研讨发现，蜂蜜能够有用削减卷烟烟雾对大鼠的毒害，但在这之前已经有研讨重视蜂蜜对长时间吸烟者的影响。
蜂蜜是蜜蜂从花蜜中收集并酿制的天然产品，蜂蜜包括糖类、矿物质、蛋白质、有机酸和抗氧化剂等成分。
Syaheedah等宣布在《毒理学和环境化学》（Toxicological & Environmental Chemistry）上的研讨就是在寻觅这个答案的。
蜂蜜能缓解吸烟对身体形成的损害。蜂蜜是蜜蜂从花蜜中收集并酿制的天然产品，蜂蜜包括糖类、矿物质、蛋白质、有机酸和抗氧化剂等成分。
Syaheedah 等人测验调查给一组32名长时间吸烟者进行为期12周蜂蜜弥补后的影响，并且有两个平等人数的对照组，分别是不给弥补蜂蜜的吸烟组和不吸烟组。在实验之前和之后都进行采血。在蜂蜜弥补之前，吸烟组的抗氧化才能比不吸烟组要差。吸烟者有较高的氧化剂活动指示，很可能是因为烟草中自由基的影响。
氧化活动能够损害细胞结构和功用，导致个别健康问题。在12周之后，弥补蜂蜜吸烟组的抗氧化才能得到改进，有力的证明蜂蜜经过抗氧化剂铲除自由基来缓解氧化应激，即阐明蜂蜜能缓解吸烟对身体的损害。
咱们的发现标明，蜂蜜能够给自动或许被迫吸烟者用作膳食弥补剂，来铲除自由基及烟毒，然后下降其患心血管疾病的危险。
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