鲜蜂王浆的服用首先要考虑是让蜂王浆里的大分子成分可以充沛地被消化、分化和充沛吸收。 蜂农妹现总结了蜂王浆的吃法，供参阅：
一是直接服用，
二是与蜂蜜调合运用。王浆与蜂蜜服用要充沛摇匀，因为蜂王浆和蜂蜜的比重不同，蜂王浆易浮于蜂蜜的上面，如不摇匀会影响服用剂量和作用；绝对不能用沸水冲服，否则会损坏蜂王浆中的活性物质而影响其效能，也可服用后喝点温开水，既简略作用又好；
三是要坚持，不能只服几天就停服，必定要按病况完结所需服用的剂量和期限；
四是研讨证明，胃酸对鲜王浆有必定的损坏作用，为了削减胃酸对鲜王浆的损坏，以早上空服，晚临睡前1小时服用作用较好，有利于鲜王浆的吸收；
五是蜂王浆对光、热、氧等外界要素十分灵敏，应在避光、低温、密封的条件下保存。买回的王浆放入冰箱的冷冻室可保存一年左右。因为王浆是一种酸性物质，故使用棕色玻璃瓶或无毒塑料瓶保存，不能用金属容器；
六是留意，蜂王浆的服用量1、保健用量：每日5—10克；2、医治用量：每日10—20克；3、美容用量：每日2—5克，还可当作化妆品直接外用。
蜂王浆对人体无任何毒副作用，顾客可根据本身体质及病况轻重酌情加减以感觉舒适为宜。蜂王浆是保健品，不要盼望吃上三两个月就会有多大的作用，要锲而不舍，源源不断，贵在坚持。吃上三四年，您就会有感觉的。要知道，这仅仅保健品呀！如果是女性朋友，且是更年期期间，您要信任了，用了就会有作用，也期望你能坚持下去。
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