蜂蜜能治便秘，是真的吗

蜂蜜味甘、性平，用其入药有补中益气、止咳、润肠、解毒、助消化等功能；常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫坏、胃脘痛苦。其间，蜂蜜能治便秘的作用更是被各路商家广为宣扬，俨然是医治便秘的良药。    可是，很多人偏偏喝蜜喝到吐，便是拉不出。莫非这一穿越了古今中外、广为流传的便秘医治大法，竟仅仅个谎话？   蜂蜜说：这个锅，咱们不背！你喝的是生蜂蜜仍是浓缩蜂蜜？     据科学研究标明，能够对便秘起到必定作用的，只有生蜂蜜， 也便是没有通过加热和浓缩的蜂蜜。因为是在46℃以下的低温中进行处理的，生蜂蜜的活性成分未受高温、化学添加剂的损坏，蜂蜜原有的葡萄糖酸和双叉杆菌都得以保存下来，从而能够调理肠胃的全体环境。     但是，因为蜂农出产的蜂蜜分为水蜜（一般蜜蜂从花上采出蜂蜜到蜂巢里吐出来两天内就被人工取出来的蜂蜜，蜂蜜在蜂箱里没有通过蜜蜂酝酿老练的蜂蜜叫水蜜）和老练蜜（通过蜜蜂10-15天酝酿后的蜂蜜）两种，而出产蜂蜜的厂商却按相同价格向蜂农征购蜂蜜。导致出产商们收来的蜂蜜大多是水分大的水蜜，需求使用高温把剩余的水分蒸发掉。     因而，顾客在商店里买到的，大部分都是这种浓缩蜂蜜。在浓缩蜂蜜的出产过程中，长期的高温使得蜂蜜中的淀粉活性酶下降，糠醛升高，蜂蜜傍边大部分最名贵的天然活性损失。而浓缩蜜并不比假蜂蜜的养分成效强多少，这也是你用了这么多年蜂蜜治便秘为啥没作用的原因。                                                                  土法出产的蜂蜜产值较低，一公斤卖400元还求过于供         在我国，蜂蜜规范并没有区别浓缩蜜和老练蜂蜜，低成本的浓缩蜜占有了蜂蜜商场的绝大部分，我国蜂蜜在国际商场是低质贱价的代词，空得了个养蜂大国的名声。     在发达国家，浓缩蜂蜜是不允许直接食用的，从我国进口的浓缩蜂蜜，只作为白糖的替代品用于食品工业当作天然致甜剂，或用于制药工业，或用于化妆品工业等。而仅有具有医治便秘成效的生蜂蜜一般只能在专卖店找到，或由蜂农直接出售。可想而知你能买到生蜂蜜的概率是多少。     所以蜂蜜能不能医治便秘，取决于您买到的是浓缩蜜仍是老练蜂蜜，理解了吗？小伙伴们。