蜂蜜是极不错的一种摄生品，许多人都喜爱吃的，由于蜂蜜能进步人们的免疫力，一起还有能润肠通便的作用，还能够美肤美容，让人们变得更年青，蜂蜜是深受女的喜爱的，有人喜爱吃山楂蜂蜜水，而山楂就有很好的消食化积的作用，还能够行气散瘀，山楂蜂蜜水合在一起吃今后，就起到更好的减肥作用，美容作用也会更好的，也能协助人们消化，山楂蜂蜜水怎么做呢？现在咱们就一起来了解一下山楂蜂蜜水做法吧。
山楂蜂蜜水的家常做法
1.煮山楂水
山楂蜂蜜水做法是很简略的，先要把山楂处理好，咱们做的山楂蜂蜜水不是简略的泡水完事的，而是要把山楂的滋味给煮出来，这就需要花一点时刻了，在家里就能够先把山楂片给清洗洁净，各方面入进锅中煮开，再用小火再煮上10分钟，就能够关火了，让山楂在锅中闷上半小时，让山楂的滋味出来。
2.参加蜂蜜
山楂水煮好了今后，咱们还不能立刻参加蜂蜜的，由于山楂水太热了，会损坏蜂蜜中酶的活性，由于酶是很怕高温的，酶的活性没有了，蜂蜜的成效就会少许多的，所以说要把山楂水的温度降到60度以下才干参加蜂蜜混合起来，这样一杯好吃的山楂蜂蜜水就做好了，这便是山楂蜂蜜水做法，特别的简略。
这便是山楂蜂蜜水做法了，是特别的简略的，你只需要有一点耐性就能够了，这一种山楂蜂蜜水最好是在睡前一小时吃，这样不单有助于消化，一起也有助于睡觉。
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