咱们熟知的所谓的蜂巢蜜便是连蜜带巢一同食用的蜜蜂巢脾，所以蜂巢蜜也常被人们叫做蜂窝蜜。
蜂巢蜜的营养价值极高，除了含有天然老练的元蜜外，还含有生物蜂胶和蜂蜡等天然营养成分。尽管看起来或许不是很美观，但吃起来却是意想不到的感觉，给人甜美爽口、蜜味香浓的感觉，不仅如此，假如长时间食用的话还能起到医学保健作用。
蜂巢蜜的食用方法
蜂巢蜜营养价值这么高，那应该怎样食用呢？还有该留意什么问题呢？
蜂巢蜜的食用方法可大致分为以下几种：
一、假如是作为保健品服用的话，可早上起来空腹嚼食30克。
二、假如是用来治鼻炎咽炎等的话，可早上空腹或晚上睡觉前食用，其间小孩子用量折半。
三、若是用来帮小孩止咳的话，有必要与醋按1：1服用，可适当加些冷开水，削减酸度。
四、患有胃病的，胃酸过多的在饭前食用，有助于削减胃酸，而胃酸过少的饭后食用则能够协助添加胃酸。
蜂巢蜜有什么成效呢？
由于蜂巢蜜具有极高的营养价值，对咱们身体都是十分有优点的，它在许多的方面都有用途，当咱们用它来作保健的时分，它能够让你具有健康的身体，当咱们用它来当作美容品的时分，它能够让你的皮肤润滑皎白，当咱们用来医治疾病的时分，作用是十分好的， 假如自己觉得身体比较衰弱或是抵抗力比较差的时分能够适量的食用它来进步你的抵抗力，让你具有健壮的身躯，脱节病痛的困扰，开开心心的日子。
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