学一学美容“蜜方”
蜂蜜含有丰厚的Oligo微量元素、维他命及氨基酸，内服或外用蜂蜜，能促进皮肤推陈出新，削减色素冷静，避免皮肤枯燥，并削减皱纹，能够说是最天然的美容“蜜方”。
根底篇
一.内服：一日三餐排毒蜜露
不久前，尼可在微博称坚持早晨起床喝蜂蜜水20年，这个办法尽管简略，但铢积寸累，是对身体和肌肤最有用的温润、排毒之方。假如要加强美容成效，就在蜂蜜水中加上1~2勺白醋，每日3次空腹服用，在饭前1～1.5小时或饭后2～3小时食用作用最佳。长时间坚持，就能让皮肤变得细嫩润泽如煮熟的鸡蛋白。
二.外敷：最应季的DIY蜂蜜面膜
蜂蜜谐和的面膜最适合枯燥的秋冬时节，能有用保湿、去皱，要提示你的是，蜂蜜不能盛放在金属器皿中，否则会添加重金属含量。
1.最适合舒缓秋冬枯燥：蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
蜂蜜适量与一个生鸡蛋混合均匀，再参加少数橄榄油或许半个鳄梨，敷在面部10分钟后用温水洗去，一周一次，或许在肌肤感到反常枯燥时缓解刺痛、干痒。假如你的肌肤简略枯燥起皮，你能够天天敷加热的蜂蜜，把装蜂蜜的面膜碗隔水稍加热即可，每天敷15分钟，有用去除死皮、并缓解脱皮情况，让肌肤水当当。
2.最适合削减面部皱纹松懈：蜂蜜+红酒+珍珠粉
将3~5克珍珠粉溶解到15ml的红酒中（必定要挑选纯葡萄酿造的），再参加适量蜂蜜调制浓稠状况，必定要合作相应的去皱按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩；额部抬头纹作笔直按摩；鼻翼两边环状按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩结束，用温水清洗洁净，一周2~3次即可。
1.牛尔告知你蜂蜜的特殊用处
①护唇：在嘴唇极度枯燥起皮时，把蜂蜜厚厚地涂在嘴唇上，假如很严重就用热毛巾敷一瞬间。
②做保湿水：只需混合两汤匙蜂蜜和无菌温水（煮沸后冷却）混合，就能当作保湿、抗菌的按摩液。
③润泽发尾：洗头后在发尾抹点蜂蜜，几分钟后洗净，能有用缓解发尾的分叉和毛燥。
④缓解痛经：泡甘菊茶，参加一茶匙的蜂蜜便是最天然的止痛药。
⑤医治小创伤：把蜂蜜涂改在创伤上，包含刚挤破的痘痘上，止血、淡疤作用显著。
⑥解酒：抹在土司上或添加在茶里，含蜂蜜的果糖，有助加快酒精的推陈出新。
⑦舒缓枯燥肘部：擦些蜂蜜在干硬的肘部，30分钟后洗净，即可软化皮肤。
⑧缓解疲惫：当你熬夜、加班昏昏欲睡、体力不支时，喝杯蜂蜜水，当即弥补能量。
⑨协助瘦身：蜂蜜能加快推陈出新，可在瘦身期间作为甜点，或许替代其他糖类，留意要适量。
2.当护肤品爱上蜂蜜
越来越多的豪华护肤品都爱上用蜂蜜乃至是“蜂巢中的黄金”之称的蜂皇浆作为主要成分，有用紧致肌肤、促进细胞再生，是当之无愧的芳华抗老天然精华。运用于护肤品中的蜂蜜挑选是十分要害，最明星的Guerlain帝皇蜂姿赋妍系列，便是采用了法国乌埃尚岛的欧洲黑蜂来作为其产品中纯洁蜂蜜的质料规范，所含的蜂皇浆更是产自法国可溯区域，乌埃尚蜂蜜、百里香蜂蜜、来自新西兰的丁香蜂蜜、法国蜂皇浆……多种蜂蜜成分的合作，一起完成对肌肤的修正。挑一瓶你的好蜜
市场上的假蜜、复合蜜越来越多，让诚心喜欢蜂蜜的咱们很受伤。首要，学会怎么挑选好蜂蜜，然后澄清个中成效，要害是要找到归于你的那瓶蜜！
一、好蜂蜜辨别试验
托付，网络上所谓“看色泽、闻气味、尝滋味、看标签、看浓度”的老三套辨别法现已过期，现在真假益发难辨的蜂蜜，需求你练就慧眼金睛，用科学家做试验的情绪慎重对待。
1.是否掺有蔗糖和水：将蜂蜜滴在白纸上，假如逐渐浸透白纸并晕开，阐明搀了水；假如搀有蔗糖，透明度会变差，不清亮乃至混浊。
2.是否掺有增稠粉：将少数蜂蜜加水煮沸，冷却后滴入黄酒摇匀，假如变成蓝色、赤色或紫色，阐明蜂蜜中掺有淀粉类等物质。
3.是否有其他杂质：用烧红的铁丝刺进蜂蜜中，假如铁丝上附有黏物，阐明蜂蜜中有杂质。
4.是否质量纯粹：将蜂蜜参加两倍量的冷开水以及四倍量的纯酒精中混匀，24小时后如无杂质沉积，阐明质量上乘。简略的办法也可用筷子挑起蜂蜜看是否能拉成长丝，并且丝断会缩回呈球状为上品。
二、好蜂蜜辨别试验
对症选蜂蜜固然一切蜂蜜都具有排毒美容成效，你仍是需求依据你的进一步需求细心挑选最适合你的，主张你去正规的组织购买，引荐同仁堂蜂蜜，会有专业人员告知你每一款。
1.排毒去火：荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜
2.滋阴养颜：椴述蜜、益母草蜜
3.润肺止咳：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜
4.温文养胃：桂花蜜、枣花蜜、芝麻蜜
5.缓解失眠：龙眼蜜、五味子蜜
三、慎选人工组成蜜
玫瑰花蜜、桃花蜜、芒果蜂蜜、金银花蜜、野菊花蜜、银杏蜜、柠檬蜜等等，往往由于那夸姣的花朵让你心动，但它们大多是组成的蜜，并非天然，所以挑选时必定要留意再留意，它们都是用一般蜂蜜混合花汁、果糖等加工而成，并不具有天然蜂蜜的优秀质量。
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