色斑的本源藏在肌肤深层。要是细胞的黑色素“开关”一翻开，即细胞一变黑，那么变黑的细胞就会敏捷地上升到表皮安排。比及呈现在皮肤外表的时分就形成了黑斑。
呈现的色斑尽管用化妆品能够使其暂时变淡，但是化妆品的作用也是有限的。就算是暂时有了必定作用，一经紫外线照耀后又立刻康复到本来的姿态。
要是这样的话，就只能将色斑的首恶斩草除根了。
所以，就要许多吸取能够深化到肌肤本源，使细胞变白的维生素C和L半胱氨酸
。
“蜂蜜柠檬”作为一种饮用水是被人所熟知的。但是，其实与柠檬比较，蜜柚中的维生素C的含量更丰厚，而且一同富含有助于维生素C吸收的维生素P。
而且，“L半胱氨酸”是现在万众瞩目的美白成分。在蜂蜜中含有许多这种成分。 健康饮食
将蜜柚的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一同，那便是击退色斑的最强食材组合！
在韩国，把蜜柚放在蜂蜜中做成的“蜜柚茶”现已上市了，据说是冬季用热水冲服，夏天加冰水饮用。只要闻一闻蜜柚那清新的香气，感觉就能美丽很多呢。
《本草纲目》中说，蜜柚味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等成效，能治食少、口淡、消化不良等症，能协助消化、除痰止渴、理气散结。蜜柚皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长时间食用还有美容之成效。
众所周知，蜂蜜有润肠的作用。关于常常便秘、简单生暗疮的人，服用蜂蜜蜜柚茶能够很好的改进这些症状。坚持服用蜂蜜蜜柚茶3个月，就能够到达“改动体质”的作用。
蜜柚，在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治喝酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以蜜柚制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习气。蜜柚营养价值很高，含有非常丰厚的维他命C和蜜柚酸，每100克蜜柚中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这便是蜜柚被普遍认为能有用防治一般伤风的原因。众所周知，维他命C对一般伤风和神经痛有特别的作用。一同蜜柚富含的橙皮苷，其成效类似于维他命P，关于维护和强化毛细血管，防备脑溢血成效明显。蜜柚的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的首要来历。一个蜜柚以胡萝卜素的方式富含1500IU的维他命A。此外，蜜柚酸的成分使蜜柚口感略酸，关于消除疲惫和促进消化排泄有很大的协助。
林林总总的蜂蜜蜜柚茶（2）(12张)
蜜柚所含成分之成效：
维他命C：消除疲惫，养颜美容，防备伤风
蜜柚酸：促进消化，消除疲惫
橙皮苷：调理血压，防备血管老化和高血压
Limonid：驱热成效
果胶：促进推陈出新，养颜美容
钙 ：健壮骨骼
蜜柚香：舒缓严重心情
蜂蜜蜜柚茶不仅是滋味幽香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜成效的食物。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，常常长暗疮的人服用今后能有用缓解皮肤疾病，具有必定的祛斑作用。蜜柚含维生素C比较高，有必定的美白作用。蜂蜜蜜柚茶能将这两种成效很好地结合起来，常常食用能够清热降火，嫩白皮肤。特别合适天天面临电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色昏暗的白领女人。 蜂蜜蜜柚茶，在日本和韩国，一向被称为“黑色素斩草除根”的食物。由于色斑的本源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的要素。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深化肌肤本源，使细胞变白，这样就能够从本质上美白祛斑了。依托食物完成美白比用化妆品更有用。化妆品只能使皮肤暂时变淡，作用也比较有限，而这个健康的养生茶，则能切断黑色素的根，这样的美白作用才会更持久。
2.挑选蜂蜜蜜柚茶的时分尽可能的挑选那些色彩偏鲜黄的，果肉看起来多多的，那种喝起来的话比较清新酸甜，很是爽口!
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