身体肥壮的朋友们，你们知道蜂蜜绿茶能够瘦身吗？当然这儿所说的蜂蜜绿茶并不是市场上出售的蜂蜜绿茶饮料，而是需求我们自己着手制造的一种瘦身饮品。假如你也正在为自己身体过胖而烦恼，那么就和一同看看蜂蜜绿茶瘦身办法过程教程吧，让我们自己在家就能制造效果超卓的瘦身茶。
蜂蜜绿茶瘦身办法过程教程
瘦身蜂蜜绿茶制造办法
1、先取五克左右的绿茶，然后用开水进行冲泡，待泡好今后放十分钟左右，就能够把里边的茶叶过滤出去了。由于这时绿茶中的养分就现已大部分被水吸收了。
2、泡好的茶水需求多晾一会，等茶水的温度下降到四十度左右的时分，才能够参加二十五克左右的蜂蜜，然后茶水和蜂蜜调匀，克己的瘦身蜂蜜绿茶就算是制造成功了。
蜂蜜绿茶的饮用办法
我们在制造好了蜂蜜绿茶之后，想让它到达瘦身的意图，需求每天早上今后空腹饮用一杯，然后在午饭前和晚饭曾经各再饮用一杯，假如能坚持服用一个月左右的时刻，就能获得不错的瘦身成效。
蜂蜜绿茶的其他效果
蜂蜜绿茶除了能够瘦身之外，还有排毒养颜的成效，让人们的皮肤坚持芳华靓丽，别的这种蜂蜜绿茶关于那些患有心脑血管疾病的人群，还有超卓有保健成效。
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