芦荟茶能促进细胞增殖才能，敏捷产生新细胞到达防止老化的效果。而蜂蜜茶有健脾润肺、生津解渴、利尿解毒的效果，适用于精力疲倦、四肢乏力、暑热口渴、汗多尿少的人群运用。芦荟是居家室内植物的首选，可吸收超越90%的废气，是空气的清道夫。芦荟成分极端杂乱，富含有用物质遍及高于其他植物在化学组成中含量最大的有用成分是芦荟宁、芦荟大黄素、芦荟苦素、芦荟多糖、芦荟皂甙，一起也有多种氨基酸、有机酸、纤维素、活性物质、酵素物质、微量元素等，
蜂蜜 是（一）护肤美容
新鲜蜂蜜涂改于皮肤上，能起到润泽和养分效果，使皮肤细腻、润滑、赋有弹性。
（二）抗菌消炎、促进安排再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会糜烂，标明其防腐效果极强。试验证明，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制效果
（三）促进消化
研讨证明，蜂蜜对胃肠功用有调节效果，可使胃酸排泄正常。动物试验证明，蜂蜜有增强肠蠕动的效果，可明显缩短排便时刻。
（四）进步免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，产生协同效果后，能够进步人体免疫力。试验研讨证明，用蜂蜜饲喂小鼠，能够进步小鼠的免疫功用。
（五）促进长命
前苏联学者曾查询了200多名百岁以上的白叟，其中有143人为养蜂人，证明他们长命与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长命的机制较杂乱，是对人体的归纳调度，而非简略地效果于某个器官
质料：芦荟肉20克；蜂蜜10克；绿茶茶叶5克
做法：
1.将芦荟肉切条参加蜂蜜拌和均匀，做成芦荟蜜备用。
2.用大约70℃的温水敏捷冲泡绿茶，然后取洗茶后的榜首道浓茶水，与芦荟蜜、适量冰块调匀即成。
Tips
泡绿茶时，茶艺习惯上总把榜首泡茶水倒掉，称之为“洗茶”。洗茶的办法是，将温水冲注茶叶，将壶中茶与水悄悄摇摆数次，当即倒去茶水。
洗茶不但能洗去尘沙附着物，还能除掉部分易溶于热水的农残物和重金属物质。而且“洗茶”有利于茶叶的舒展和茶汁的浸出。
可是为防止洗去茶中养分，最好用温水快速冲注倒出。
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