蜂蜜养生—经典蜂蜜食疗方法

1.枯燥上火：用梨蒸水，然后参加2勺左右的蜂蜜，可到达润肺润燥的成效；或用银木耳炖汤，再参加适量蜂蜜也能润肺止咳。2.便秘：用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，参加切成小段的香蕉，然后参加蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。3.高血压：用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有用降血压。4.冠心病：丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服，对医治冠心病有协助。5.抵抗力低下：早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时参加一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的作用；或用灵芝10克煎水后，取汁参加蜂蜜也可起到增强抵抗力的作用，特别合适癌症患者手术后食用；此外，用人参泡水，参加蜂蜜1勺，能益气补气。6.眼睛干：用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，参加2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。7.伤风嗓子疼：用金银花5克泡水，参加2勺蜂蜜，可清热利咽；或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，参加2勺蜂蜜，可治伤风。8.月经过多：用适量红枣加蜂蜜熬粥，能起到补血益气的成效。9.缓慢咽炎：用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，参加蜂蜜，对缓解缓慢咽炎有协助。10.腰痛肾虚：用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，参加蜂蜜可补肾健脑；或用油将核桃炒黄，然后参加鸡蛋，再参加蜂蜜，也能到达相同的作用。11.美容养颜：用蜂蜜和燕窝一同煎水喝，可到达美容养颜的作用；此外，用蜂蜜和其他食物如葡萄汁等一同做面膜也能取得很好的美容作用。12.心烦气躁：用百合100克、粳米100克熬粥后，参加蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神；或用玫瑰花泡水后，参加蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。修改寄语：在您运用蜂蜜时,条件是您运用的是纯天然,零增加,无污染,高浓度的老练好蜂蜜。咱们为您供给的便是这样的蜂蜜！微信称号：亮哥蜂蜜微信号：Rogerpurehoney友谊提示：在赤色文字上长按，即仿制“微信号”，回到微信主界面，点击右上角“+”--【增加朋友】中张贴查找即可重视!还能够长按下方的二维码哦！亮哥蜂蜜微信号：Rogerpurehoney长按二维码，自动识别，不重视你会懊悔的哦！石门不只有柑橘，还有亮哥家原蜜！长沙门店：开福区四方坪双拥路先福安顿小区11栋石门养蜂场：常德市石门县蜂业协会亮哥家养蜂场客服电话：15367997597咱们只做百分百全手工、纯天然、无增加的琼浆玉液—【亮哥家原蜜】感谢有你！