蜂蜜大枣茶的怎么制作啊

蜂蜜，味甘、性平缓，能够润燥滑肠，清热润肺，一起蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因而，每天迟早为自己冲上一杯蜂蜜水，既能够补水，还可扫除毒素，防备伤风。蜂蜜水润春燥从冰冷的冬天过渡到多风的时节，人们都会感到少许的不适应，表现为咽干口渴、咳嗽以及便秘。中医理论以为这种不适应是因为“风多易燥，风燥外邪侵袭人体”所造成的。蜂蜜，味甘、性平缓，能够润燥滑肠，清热润肺，一起蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因而，每天迟早为自己冲上一杯蜂蜜水，既能够补水，也能够扫除毒素，防备伤风。单喝蜂蜜不免有些单调，蜂蜜大枣茶是个不错的调配，有补虚益气、养血安神、健脾和胃等效果，并且它的制造也十分简略。蜂蜜大枣茶的制造方法预备干红枣150克，冰糖50克，蜂蜜250毫升，水350毫升。将干红枣挖出核，和冰糖倒入小汤锅中，再加入水，大火烧沸后，转小火煮至将水分完全收干。用打蛋器在小汤锅内搅打，将熟透的红枣搅打成红枣泥，完全放凉后，盛装入洁净的玻璃瓶中，再倒入蜂蜜用小勺拌和均匀。饮用时，取2茶匙蜂蜜大枣放入杯中，再冲入温开水搅匀即可。