蜂蜜治便秘的方法及技巧

蜂蜜治便秘的办法谈到蜂蜜人人会觉得是好东西，十分香甜的东西，千万不要小瞧了蜂蜜，蜂蜜是纯天然营养品，它的成效也许多，今日说说蜂蜜治便秘，为什么说蜂蜜能医治便秘呢?由于蜂蜜能起到润肠通便、排毒养颜的作用，能够促进胃酸正常排泄，还有增强肠蠕动的作用，能明显缩短排便时刻，所以说蜂蜜能医治便秘，下面看看详细服用办法。蜂蜜治便秘办法：1、蜂蜜2-3羹匙.芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2-3羹匙.兑开水(温凉均可)200-300毫升调成糊状口服.早.晚各1次.2、蜂蜜60克.每日早.晚各服30克.以凉开水冲饮.适用于晚年.孕妈妈便秘及习惯性便秘.3、蜂蜜60克.蜂王浆6克.将其调匀.每日早.晚分2次用温开水送服.适用于习惯性便秘.4、蜂花粉150克研碎.参加积安堂洋槐花蜂蜜250克调成膏.每日早.晚空腹服1汤匙.适用于习惯性便秘.5、蜂蜜.白萝卜适量.先将白萝卜洗净切成片.蘸蜂蜜生食.每日数次.最适用于青少年便秘者.6、蜂蜜.香蕉适量.将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食.每日数次.最适用于晚年人及习惯性便秘者.7、蜂蜜.连翘各30克.将连翘用沸水冲泡.参加蜂蜜.以茶频饮.每日1剂.适用于实热痰湿壅结的便秘.8、蜂蜜30克.食盐6克.放入杯顶用开水冲匀即成.每日早.晚各1次.适于体虚便秘.不宜服用强泻药者.对白叟.孕妈妈便秘者最宜.喝蜂蜜看病不是三天二天就能处理的，要长时间坚持服用才会有明显的作用的。什么样的蜂蜜医治便秘现在蜂蜜的种类有许多，是用洋槐花蜂蜜，仍是枣花蜂蜜呢，当然是洋槐花蜂蜜治便秘，洋槐花是凉性，而枣花蜂蜜确是补养的