蜂蜜养生奇效 巧吃治病

咱们都知道蜂蜜的营养价值是十分高的，常喝蜂蜜水的好处多多，能够医治常见病，下面小翠给我们具体解说一下关于蜂蜜的成效与作用，以及蜂蜜的吃法，一同去看看。蜂蜜摄生奇效 蜂蜜在独自运用时营养价值高、保健作用好，具有补中益气、安五脏、谐和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之成效，若能与其他食物或中药调配运用，则能发挥更多的食疗和药疗作用。   适应症：枯燥上火。用梨蒸水，然后参加2勺左右的蜂蜜，可到达润肺润燥的成效；或用银木耳炖汤，再参加适量蜂蜜也能润肺止咳。适应症：便秘。用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，参加切成小段的香蕉，然后参加蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。      适应症：高血压。用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有用降血压。　适应症：冠心病。丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服，对医治冠心病有协助。　适应症：抵抗力低下。早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时参加一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的作用；或用灵芝10克煎水后，取汁参加蜂蜜也可起到增强抵抗力的作用，特别合适癌症患者手术后食用；此外，用人参泡水，参加蜂蜜1勺，能益气补气。适应症：眼睛干。用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，参加2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。　适应症：月经过多。用适量红枣加蜂蜜熬粥，能起到补血益气的成效。适应症：缓慢咽炎。用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，参加蜂蜜，对缓解缓慢咽炎有协助。适应症：腰痛肾虚。用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，参加蜂蜜可补肾健脑；或用油将核桃炒黄，然后参加鸡蛋，再参加蜂蜜，也能到达相同的作用。适应症：美容养颜。用蜂蜜和燕窝一同煎水喝，可到达美容养颜的作用；此外，用蜂蜜和其他食物如葡萄汁等一同做面膜也能取得很好的美容作用。感谢您的重视如需求进一步了解请扫描下面二维码出售热线：15246488783（微信同步）QQ：703094487邮箱：703094487@qq.com长按二维码请重视我哟 * *微信：15246488783