蜂蜜柚子茶可以去春燥吗?蜂蜜柚子茶的功效

爱蜂网 2023年7月26日07:13:30蜂蜜柚子茶可以去春燥吗?蜂蜜柚子茶的功效已关闭评论803

春天到了,春寒又开端倒了,吃热的东西多了上火,吃少了又肚子冷冰冰,所以春燥了也成为了我们较为烦恼的一个难题。春季是茶叶新出的好时节,春季喝茶来摄生也是很不错的决议哦!有茶具有条件的话,无妨自己用一些简略的食材来煮一壶茶,就着大好春色,体会一把书香茶韵的闲适吧!今日向我们引荐的,是一款众所周知的润燥清火茶——蜂蜜蜜柚茶。怎么克己蜂蜜蜜柚茶食材:蜜柚半个,蜂蜜250克,食盐、冰糖、水适量做法:1、将蜜柚的黄皮剥下,不要扔,切成约2-3厘米长的细丝,切得越细越好,将切好的蜜柚皮丝放入盐水中腌1小时;2、将皮腌好后,将白皮剥下,剥出蜜柚肉撕成小块状备用;3、蜜柚皮腌好后,捞出放入清水顶用中火煮10分钟,以脱去皮中苦味,煮好后捞出倒掉水;4、将果肉和蜜柚皮放入洁净的锅中,放入一碗清水和冰糖,用中火熬1个小时,熬至粘稠状、蜜柚皮金黄透亮即可,熬的时分应当留意常用勺子拌和,避免粘锅;5、待熬好放凉后,参加恰当蜂蜜拌和均匀即可做成蜂蜜蜜柚茶,可放入密封罐中放置于冰箱中保存,喝的时分用温水冲一冲即可饮用。

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