春天正是食用蜂蜜的最佳季节，增强免疫力！！

纯天然土蜂蜜-----微信公共渠道蜂蜜，是雅俗共赏的好东西，不光养分丰厚，并且能够美容，促进消化的成效，所以，蜂蜜是老百姓家中常备的养分食品。可是，蜂蜜的吃法仍是有许多的考究的，留意吃法，能起到事半功倍的作用，那咱们就来了解一下。蜂蜜的吃法很简单，直接都能够吃，这儿主张仍是不要这样吃，这样吃实在是太甜，假如你喜爱甜也没有问题，一般情况下都是对着温水喝，依据个人的食欲，自己调整恰当的浓度，这样吃的作用最好，不是那么影响。  这儿有5个时刻喝蜂蜜水最有用  ①早晨起来后，空腹喝一杯凉开水后，用一点温的开水冲泡一勺即可。②下午茶时刻，为自己预备一杯蜂蜜牛奶或许蜂蜜茶饮。③睡觉前喝一勺蜂蜜即可，用凉开水冲泡更好，为了安神促进睡觉。④进食前半小时或1小时，食用半杯蜂蜜水，为了促进消化，避免便秘。⑤餐后1小时后喝杯蜂蜜水。  怎么辨别蜂蜜的真假  现在商场上游许多假的蜂蜜，教我们几个办法能够快速的辨别蜂蜜的真假。①将蜂蜜滴一滴在草纸或白纸上，若蜂蜜逐渐晕开，这阐明其间含有蔗糖和掺有剩余水分。②此外，还能够用烧红的铁丝插进蜂蜜中，假如拿出之后铁丝上有物质粘附，则阐明蜂蜜中掺有杂质，假如铁丝外表依然润滑，阐明蜂蜜纯度较高！（关于蜂蜜辨别真假的，第一篇文有更具体的论述）[ 暖心引荐］为美丽，来一罐为健康，天天喝好文章需求留言点赞，么么哒