喝蜂蜜有什么好处啊？怎么辨别蜂蜜好坏？

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，产生协同效果后，能够进步人体免疫力，试验研讨证明，用蜂蜜饲喂小鼠，能够进步小鼠的免疫功用，用法：国外常用蜂蜜医治伤风，咽喉炎，办法是用一杯水加2匙蜂蜜和??匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。蜂蜜促进长命的机制较杂乱，是对人体的归纳调度，而非简略地效果于某个器官。 蜂蜜可缓解神经严重，促进睡觉，并有必定的止痛效果，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调理神经系统，促进睡觉，用法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，能够改进睡觉，采自苹果花的苹果蜜的冷静功用较为杰出。蜂蜜对肝脏的维护效果，能为肝脏的代谢活动供给能量预备，能影响肝安排再生，起到修正损害的效果，用法：缓慢肝炎和肝功用不良者，可常吃蜂蜜，以改进肝功用。 蜂蜜中的果糖，葡萄糖能够很快被吸收使用，改进血液的营情况，人体疲惫时服用蜂蜜，15分钟就可显着消除疲惫症状，用法：脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛，可协助进步体能。能够从色、香、味三者归纳判别 ?? 色： 假蜜的透光性特强较或混浊、有气泡及杂质;真蜜明澈但透光行差。蜂蜜的原有色彩，有浓淡深浅的差异。柑桔、荔枝蜜色淡，龙眼蜜色较浓。新采之蜜，以色彩淡琥珀色而通明者为上品，深色较次。结晶蜂蜜以蜜种不同色彩不同。 ?? 香： 真蜜需有标所标明蜂蜜品种的香味及蜜的特有风味，翻开蜂蜜 的瓶口，当即悄悄嗅一嗅，可嗅出蜂蜜的香味。用数瓶同种蜜相比较，及显着的分出高低，或将蜜倒出少量於手掌上，轻搓揉后嗅闻，香味也能查知，在搓揉之际如润滑不黏的感觉为真蜜，有油腻感为劣品。 ?? 味： 真蜜不加水含於口中一点点，渐渐咽下清新香醇，咽下后口齿 仍有余香不是太甜但有喉喉咙的感觉。伪劣蜂蜜进口略有黏性，无香味、或有铁锈味，酸败味等不良气味。