对于很多喜欢吃果醋与蜂蜜的人群来说，一定很想知道蜂蜜和果醋结合后的功效与作用有哪些，其实蜂蜜和果醋的功效与作用是很多的，现在我们就一起来了解一下吧。
果醋蜂蜜水的功效与作用
1.润肠通便
果醋蜂蜜水功效中的润肠通便作用是很好的，因为苹果醋时面本来就含有一些有机酸，这些都是有助于食物消化的，同时果醋蜂蜜水中的蜂蜜还会刺激胃酸的分泌，这样人们就可以更好地来消化食物了。
2.减肥瘦身
果醋蜂蜜水功效中有很好的瘦身作用，因为果醋蜂水含有丰富的果酸，这些物质是可以让人体少吸收一些糖份的，同时蜂蜜中的给生素以及矿物质又特别的多，这样就可以刺激是胃肠蠕动，这样就有助于排毒，这样就可以抑制脂肪的目的，这样就达到了吃果醋蜂蜜水瘦身的作用了。
3.排毒养颜
果醋蜂蜜水功效中有很好的排毒作用的，因为果醋蜂蜜水可以起到抗氧化的作用，这样人体的皱纹少了，同时果醋蜂蜜水还可以消除人体的色素，让皮肤变得更美一些。
4.消炎
果醋蜂蜜水含有很丰富的抗菌成份，还可以促进人体伤口的恢复。
5.消除疲劳
果醋蜂蜜水功效中有很好的消除疲劳的作有，果醋蜂蜜水中的单糖不用经过消化，就可以被血液吸收，这样人体就可以更快地获得能量。
现在我们了解了这么多的果醋蜂蜜水功效，以后我们就可以常吃果醋蜂蜜水来美容和养生了。
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