蜂蜜柚子汁的功效(蜂蜜柚子汁的功效与作用及禁忌)

爱蜂网 2022年11月14日17:54:05
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蜂蜜柚的优点和缺点?

蜂蜜尊柚的得名是因为蜂蜜柚的果肉颜色像蜂蜜一样,比起普通的柚子,蜂蜜尊柚的果肉要更黄一些。此外,蜂蜜尊柚的果肉吃起来更脆、汁更多一些,比较甜,是柚子家族中,口感较好的一种。

葡萄柚是芸香科的一种柑橘类植物。果实扁圆球形,比柚小,皮薄,心饱满,海绵状,果肉淡黄白色或粉红色,鲜嫩多汁,爽口,微香,味酸,有的品种有苦味和麻舌味;种子很少或没有,许多胚。十月至十一月有水果。

蜂蜜柚子茶功效如何?

柚子和蜂蜜含有独特的有机酸,能促进消化功能,防止疲劳。葡萄柚还含有调节血压、防止血管老化和高血压的物质。蜂蜜中含有的一些成分可以起到润肺润肠的作用,对一些慢性咳嗽、肺燥引起的咳嗽,起到很好的作用。蜂蜜还有通便的作用,所以常喝蜂蜜柚子茶,可以起到很好的保健作用。

蜂蜜柚子茶的做法?

原料 柚子 (2个) 冰糖 120克 水 适量

步骤/方法

1.将柚子在热水中浸泡5分钟左右,并洗净擦干(热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制)

2.柚子削皮一定要薄,厚了削下的白皮容易发苦

?3.柚子皮用盐水炒一下,有助于去苦味。(但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓)

4.煮皮的时候剥柚子,那些白皮一定要剥光光,它们容易导致作品发苦

5.将剥好的果肉切薄片,煮好的柚子皮切细丝备用。(可以用搅拌机将果肉打碎,也可以直接用勺子捣碎)

?6.将切好的柚子皮丝、果肉、冰糖放入锅中,加适量水(没过表面即可)熬煮,半小时后,熬成粘糊糊的,用勺子只能捞起少量汁的时候停火

7.煮好后用装蜂蜜的瓶子装的。冠生园500g的那种,没加入蜂蜜的时候已经快满了,调入些蜂蜜刚好满满的!一般放3天到一个星期就可以喝啦,不过据说放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味

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