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蜂王浆的正确吃法是什么？
每日食用15克左右的蜂王浆即可，避免食用过多导致营养成分无法被很好的消化吸收。每日食用蜂王浆可以帮助益气补血、滋养肠胃、缓解精神疲惫感，延缓衰老。
蜂王浆的正确吃法？
方法/步骤分步阅读
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蜂王浆中含有大量的氨基酸、酶类、脂类和高活性蛋白等营养物质，这些成分极易在高温下被分解破坏，有的消费者买回蜂王浆喜欢和其他的保健品一同用热水冲服或者煲汤，表面上虽抑制了蜂王浆的酸辣辛涩气味，但也使得蜂王浆的保健功效大打折扣，这种做法是十分不推荐的。
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一般建议大家直接咽服蜂王浆，避免使用40°C以上的水温冲泡，尽量也在服用后少喝水保证蜂王浆中营养物质的吸收，如若是实在无法忍受王浆酸辣辛涩的气味也可以与蜂蜜同服。我平时就用水白蜜和王浆按照2:1的比例来调配，每次把一桶王浆和相应量的水白蜜进行混合再放入冷藏，低温保存，这样一来即保证了王浆中营养物质不流失，也使得蜂王浆更容易下咽，每次就拿出来舀3-5克服下，一点不难吃，反而还带着清甜的槐花香气，也推荐大家这样试试。
蜂王浆的吃法，怎么吃效果最好？
蜂王浆虽然是很好的滋补营养品，但是也需要很好的吸收才能发挥它的功效和作用。所以学会正确的食用方法是非常重要的。
1食用时间 早晚各一次，早上空腹，晚上睡前。
2舌下服食取少量蜂王浆（5g左右，约一勺子的量）含于舌下，不用吞食，等待自然吸收。
· 3温水送服低于60度温水送服，虽然蜂王浆含有很多活性成分，在高温下会遭到破坏，所以切忌用高温水冲。
4与蜂蜜调食 按照一勺蜂王浆，2-4勺蜂蜜的量进行调配，同时用低于60度的温水送服
中东蜂王浆的吃法？
中东蜂王浆跑进40度水中，冲泡吃。
其实吃蜂王浆是特别的简单的，我们可以用40度以下的开水冲服，同时这些蜂王浆还可以和蜂蜜一起混合着吃，因为蜂王浆会有一股很不好闻的味道，所以说很多人不习惯蜂王浆的味道，让蜂王浆和蜂蜜一起吃，就能用蜂蜜来掩盖蜂王浆难闻的味道了，吃起来也会更好的。
蜂胶软胶囊怎么吃？
吃蜂王浆软胶囊有一定的讲究，最佳服用方法是空腹服用，能增强胃肠道成分的吸收，发挥药效，但根据个人体质情况服用方法也不同。例如糖尿病患者服用蜂王浆软胶囊时，与和服降糖药一样，饭前可服用30分钟左右。吃蜂王浆软胶囊不能和毒副作用大的药物一起服用。蜂王浆有增强药效的作用，与毒副作用大的药物一起服用会增大副作用，两者必须分开吃。
如何正确服用与保存蜂王浆？
蜂王浆如何贮存？ 蜂王浆贮存需冷藏或冰冻，4℃左右冷藏期为3个月，-5℃左右冷冻保存一年，-18℃以下保存两年以上。没有冷藏、冷冻条件的，可掺入蜂蜜在室温条件下供临时食用和保存。 蜂王浆如何食用？ 蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。 食用方法：最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。 食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，不过要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。 （1）蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3－5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。 （2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。 （3）蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。 （4）含服。取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。 （5）用于保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。 需要注意的是，蜂皇浆性属热，上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。
蜂皇浆怎么吃？
方法一：吞服 鲜蜂王浆直接吞服的方法最方便，应用最广，而且效果甚佳。
从冰箱中取出的鲜王浆不用化冻，口含慢咽，为改善口感可同时适当吃一点蜂蜜。不要将王浆完全解冻后才服用，更不要用热水冲服，也不要和其他食物一起服用。应该在早晨空腹时吞下，再喝一杯温开水或凉白开水；中午、晚上服用时也应空腹时吞下，效果较好。因为空腹服用吸收好，受胃酸的破坏也要小得多，特别是清晨空腹服用受胃酸影响最小，效果最佳。
方法二：含服 即用滴管向舌下滴蜂王浆液，或用不锈钢勺挖出冷冻鲜王浆放在舌下含化吸收，由血液带到全身各部位，不通过肝脏直接进入血液，影响人体神经中枢，效果来得快。因此，服用量小而经济。
方法三：涂擦 将蜂王浆配制的软膏或化妆品，直接涂擦于患处，用于治疗外伤、皮肤病或保护肌肤，效果较佳。也可用鲜蜂王浆直接涂擦治疗烫伤、外伤、皮肤病；还可涂擦美容，因为蜂王浆能使面部皮肤光泽、增白、除褐色斑和减少皮肤皱纹。
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