排毒养颜的雪莲果蜂蜜羹

雪莲果具有清肝解毒、降火降压与增强性功能的功用；天然蜂蜜素有天然营养液之称，能滋阴生津、清热解毒与谐和药性。 从雪莲果和天然蜂蜜的性味与成效来看，均是甜美补益与清热解毒之物，也没有相反与相畏存在。只是在详细应用时，要根据自己的身体素质，配伍好两者用量为宜。 仟山农给我们介绍一款雪莲果天然蜂蜜的做法： 资料雪莲果 银耳红枣 枸杞天然蜂蜜 做法1.银耳泡发，雪莲果剥皮 2.悉数资料洗净待用 3. 除枸杞外，悉数丢进水里熬煮 4. 大约一个小时，放入枸杞再煮10分钟 5.煮好后晾温调入天然蜂蜜即可食用