蜂蜜的作用与功效之——蜂蜜对降低血压的作用

高血压患者饮食宜清淡，不宜多摄入盐，人尽皆知。 由于食盐中钠的含量高,会使血液浓度升高，构成钠潴留，是导致高血压的原因之一。蜂蜜有促进血管舒张和改进动脉血液循环的功用。蜂蜜中含有丰厚的钾元素， 能平衡体内钾和钠的含量。钾和钠虽然有相似的化学性质，但它们在人体内却散布不词。钠大部分在细胞外循环的血液中，钾散布在细胞内，两者一起坚持体液和细胞间水分的平衡。因而常吃蜂蜜，可分泌机体内的钠离子， 防备构成钠潴留。别的，蜂蜜中的B族维生素可消除体内胆固醇，避免血管硬化，坚持血液循环晓畅。高血压患者每日早晨空腹饮用蜂蜜30克，有下降血压的效果。