( ⊙o⊙ )哇! 还有 蜂蜜水果酸奶沙拉 \\(≧▽≦)/

爱蜂网 2023年6月17日09:13:22( ⊙o⊙ )哇! 还有 蜂蜜水果酸奶沙拉 \\(≧▽≦)/已关闭评论1,003

(*^__^*) 嘻嘻……其实便是简略的生果沙拉,仅仅把沙拉酱(高脂肪高热量)换成酸奶。最重要的一点是要撒葡萄干,其实坚果类也能够放一点,口感会更丰厚。图片上放的是葡萄干。最终一步便是浇 蜂蜜,像挤沙拉酱那样。由于我用的是无糖酸奶,蜂蜜放了一勺多点,并且我个人也喜爱吃甜口的。用料 香蕉1只火龙果半个苹果1个黄瓜半根酸奶180g葡萄干若干蜂蜜一勺半各种你喜爱的蔬果生果酸奶蜂蜜沙拉的做法 1 蔬果切块2 酸奶倒在生果上3 撒适量葡萄干(坚果)4 淋上蜂蜜 小贴士 我喜爱吃脆甜的苹果,不喜爱蛇果那种软面的口感。当然你要是喜爱也能够放那种。 我觉得苹果和黄瓜是一定要放的,由于这两种再配上葡萄干一同咀嚼,口感很妙。 葡萄干也是一定要放的,由于有的生果或蔬菜不是那么甜,配上葡萄干一同吃能够归纳葡萄干的甜味。 怎么样学会了吧,那回去自己会做喽~\(≧▽≦)/~

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