夏天适合喝什么蜂蜜水 蜂蜜水什么时候喝好

夏天天热，不愿意吃东西，而食用过多的冷的食物，会形成胃肠道功用紊乱，简单引起拉肚子。蜂蜜的抗菌特性，对夏天胃肠道功用紊乱对错常有用，包含夏天常见的的胃肠道疾病，如消化性溃疡，胃炎的防备和医治有很好的作用。酷热的夏天，用凉开水冲蜂蜜饮用，不仅能避暑解热，仍是很好的清凉保健饮料。用凉开水冲服蜂蜜，每日3次，可选在饭前1小时或饭后2～3小时服用，每次30～40克，小孩酌减。此法适用于肠炎、腹泻、伤风发烧、咽喉炎、咽喉胀痛、醒酒清脑等;凉开水冲服蜂蜜加冰块服用，可用于防暑及医治中暑、疲惫乏力等症。引荐夏天吃凉性的蜂蜜，如洋槐蜜、荆条蜜、雪脂莲蜜等等，苗子蜂情的洋槐蜜还不错，其爸爸妈妈在养蜂，是纯天然蜂蜜，我常常用来腌柠檬片泡水喝。