巧用蜂蜜让生活更甜蜜

传达天然原蜜（蜂蜜）常识，让每个人都爱上蜂蜜，咱们将为你供给有价值的内容。一个传达原生态、纯天然蜂蜜常识的渠道，一个传达健康常识的大众渠道。 蜂蜜信任我们都有喝过，可是每个人喝完的作用都不相同，只要坚持才有作用，那么今日小编就介绍6个蜂蜜在生活中有用的办法吧！1、枯燥上火用梨蒸水，然后参加2勺左右的蜂蜜，可到达润肺润燥的成效;或用银木耳炖汤，再参加适量蜂蜜也能润肺止咳。2、便秘用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，参加切成小段的香蕉，然后参加蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。3、高血压用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有用降血压。4、冠心病丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服，对医治冠心病有协助。5、抵抗力低下早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时参加一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的作用;或用灵芝10克煎水后，取汁参加蜂蜜也可起到增强抵抗力的作用，特别合适癌症患者手术后食用;此外，用人参泡水，参加蜂蜜1勺，能益气补气。6、眼睛干用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，参加2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。7、月经过多用适量红枣加蜂蜜熬粥，不但能缓解痛经，还能起到补血益气的成效。8、缓慢咽炎用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，参加蜂蜜，对缓解缓慢咽炎有协助。9、腰痛肾虚用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，参加蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄，然后参加鸡蛋，再参加蜂蜜，也能到达相同的作用。10、美容养颜用蜂蜜和燕窝一同煎水喝，可到达美容养颜的作用;此外，用蜂蜜和其他食物如葡萄汁等一同做面膜也能取得很好的美容作用。11、心烦气躁用百合100克、粳米100克熬粥后，参加蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神;或用玫瑰花泡水后，参加蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。