春季防过敏，每天一勺蜜！

春天是百草回芽，百病易发的时节。特别每年4～5月份，是荨麻疹、桃花癣、过敏性鼻炎、结膜炎等过敏性疾病的多发时节，因而应多加留意春季过敏症的问题。防过敏应该从留意日子起居、调度饮食和恰当训练做起。饮食上以高热量为主，要添加弥补优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物。别的，每天喝一勺蜂蜜就可以有用防止花粉过敏。每天喝一勺蜂蜜就可以让你从此远离感冒、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等时节性过敏症状吗?美国免疫学专家罗杰那利最近做出了必定的答复。罗杰那利正在进行一项关于蜂蜜药用作用的研讨，他在研讨中发现，患有过敏症的人，假如平常可以坚持每天喝一勺蜂蜜，接连服用两年，就会安定度过这一症状高发的时节。他以为，很多人挑选吃药来医治过敏症，但药物会带来必定的不良反应，乃至有过抗过敏药导致猝死的病例呈现。因而，喝蜂蜜这种食物疗法相对来说更安全一些。罗杰那利说，蜂蜜可以防备过敏的原因有两个：一是其间含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的医治。二是人类往往对所摄入的食物发生一种习惯性，这种习惯性一旦发生，再摄入相关食物时，就不会再发生过敏反应。蜂蜜里边含有必定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏发生必定的反抗才能。蜂蜜傍边含有微量的花粉和蜂毒，每天喝点蜂蜜水，相当于进行了温文的花粉脱敏医治。蜂蜜的食用量以每天一大勺为宜，直接沏水喝或涂在面包片上都行，但不要高温加热。不过，罗杰那利提示，对蜂蜜过敏的人和1岁以下的婴儿最好不要选用这种方法。蜂蜜故事｜fmgs66咱们不只重视好质量的蜂蜜更与您共享健康，摄生和保养的常识更多问题请长按下方二维码联络