龙眼蜜是蜜蜂收集龙眼花蜜酿制成的，首要产于我国华南及台湾地区，蛋白质含量在我国一切单花蜜中都是最高的，常常适量喝些龙眼蜜对健康大有优点，但若长时间过量喝则反而百害无一利，下面一同来看一看龙眼蜜喝多了会怎么样吧！
一、引起肥壮
龙眼蜜喝多了极易引起肥壮，原因是龙眼蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖，尽管单糖相对其他糖类而言较不易转化成脂肪，但并不是说单糖就彻底不能转化成脂肪，事实上长时间过量喝龙眼蜜也极易因单糖摄入过量而引起肥壮，尤其是自身运动量就偏小的人群更易发胖。
二、简单上火
龙眼蜜喝多了简单上火，原因是龙眼蜜的食物性质是偏温性的，若长时间过量食用简单诱发牙龈出血、鼻衄出血等上火症状，尤其是热性体质的人长时间过量喝龙眼蜜更简单上火，但若能操控好量喝龙眼蜜是不简单上火的，得益于龙眼蜜既有蜂蜜的清润又无荔枝的炎热。
三、患糖尿病
龙眼蜜喝多了会添加患糖尿病的几率，原因是龙眼蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖，长时间过量喝龙眼蜜易因单糖摄入过量而引起肥壮，过度肥壮又易引起胰岛素反抗，终究成果往往是胰岛素不能发挥作用而患糖尿病，也就是说长时间过量喝龙眼蜜易因肥壮而诱发糖尿病。
四、损害脾胃
龙眼蜜喝多了可能会损害脾胃，原因是龙眼蜜中富含有机酸等酸性物质，加之喝龙眼蜜还能促进胃部很多的排泄胃酸，若胃酸长时间直接影响胃肠粘膜易引发胃溃疡等胃肠疾病，其间尤以空腹喝龙眼蜜对脾胃的损害最为显着，例如长时间早上空腹喝龙眼蜜极易患胃肠病。
综上所述，龙眼蜜是产于我国华南地区的特征蜂蜜，当令适量喝龙眼蜜对健康是大有优点的，但若长时间过量喝龙眼蜜则反而不利于健康，例如过量喝龙眼蜜易上火乃至诱发糖尿病。
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