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蜂蜜柠檬水怎么喝，有哪些好处？
蜂蜜柠檬水一般建议饭后服用。蜂蜜柠檬水富含柠檬酸，能有效促进肠道消化液的分泌，有助于消化吸收食物，促进肠道蠕动，辅助排便，补充丰富的维生素C，对人体起抗氧化作用。能消除面部色素沉着，增强人体免疫力。但是，如果饭前服用，可能会刺激胃粘膜，引起反酸。
长期喝蜂蜜柠檬水止咳好吗？
如果没有腹泻，可以长期喝蜂蜜柠檬水止咳，有利于抗氧化美白皮肤，抗衰老的作用也很好，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力。
蜂蜜柠檬水怎么泡好？
首先在选择柠檬上面一定要选择新鲜的柠檬，因为新鲜的柠檬香味比较浓郁，而且柠檬里面的维生素c和鲜柠檬的维生素c是不一样的，柠檬要带皮进行泡水，然后水温最好控制在60度到70度之间，柠檬不要进行煮，就和蜂蜜水进行泡，然后泡个一二十分钟左右，味道会更好。
蜂蜜茶饮料做法？
选取柠檬，用清水冲洗后放适量盐，用食盐摩擦柠檬表面，可以有效地洗净表面污垢，同时也可以清除果蜡。
然后用刀去掉柠檬两端，将柠檬切成薄片，记得要把柠檬籽全部去掉，否则会变得很苦。
接下来先在瓶底倒入少量水白蜜，让其铺满瓶底，然后放入适量柠檬片，继续倒入适量水白蜜，重复这样的步骤，直至柠檬全部放入玻璃瓶中，最后用水白蜜封顶，使柠檬全部没入水白蜜当中，拧好盖子，放入冰箱中保存即可。饮用方法：想要喝柠檬蜂蜜水的时候，大家可以从冰箱中拿出玻璃瓶，取出适量柠檬片，再舀一点水白蜜，用40度左右的温水冲泡，搅拌均匀即可饮用。蜂蜜柠檬水酸甜好喝，口感清爽，还有美白润肤的作用。
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