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蜂密功效？
蜂蜜含有丰富的营养，是一种常见且美味的的保健食品。多喝蜂蜜可以增强我们的免疫力，促进消化功能。蜂蜜的糖分含量很高，可以提供大量的能量，所以熬夜后喝一点可以有限缓解疲劳。此外蜂蜜还有很好的消炎作用，可以起到止咳化痰的功效。蜂蜜还可以促进酒精的吸收，可以有效解酒。蜂蜜还是很好的抗氧化物质，可以起到美容养颜的作用。
蜂蜜的作用与功效能有哪些？
蜂蜜可以美容养颜，多喝的话可以清肺止咳，促进消化，可以增强免疫力，延年益寿等养生功效，蜂蜜对肝脏有保护作用，对脂肪肝的形成有仰制作用，蜂蜜可以补充体力，消除疲劳，增强免疫力，蜂蜜还有杀菌的作用，也可以润肠通便，治疗便秘，另外可以帮助睡眠，治疗失眠
蜂蜜水的功效与作用是什么？
蜂蜜水可以润肺止咳，具有安神的作用。如果有慢性的咳嗽，便秘，睡眠不好可以饮用蜂蜜水，一定要在睡前喝蜂蜜水还有通便的作用，如果大便干燥可以在清晨空腹喝蜂蜜，能促进胃酸正常分泌，增强肠道的蠕动，蜂蜜水还能缓解神经紧张，促进睡眠。
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