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喝蜂蜜的好处有哪些？
能够提高身体的免疫力，还可以给身体补充所需要的维生素，矿物质等营养物质，也可以起到一定的美容养颜的功效，对胃肠道是有一定好处的，可以有效的帮助肠胃的蠕动，有利于排便，在睡前适当的喝蜂蜜水，还可以有利于改善睡眠，但是不要一次性喝的过多，避免导致腹泻的症状发生。
蜂蜜水的功效与作用是什么？
蜂蜜水可以润肺止咳，具有安神的作用。如果有慢性的咳嗽，便秘，睡眠不好可以饮用蜂蜜水，一定要在睡前喝蜂蜜水还有通便的作用，如果大便干燥可以在清晨空腹喝蜂蜜，能促进胃酸正常分泌，增强肠道的蠕动，蜂蜜水还能缓解神经紧张，促进睡眠。
蜂蜜药用价值有哪些？
蜂蜜药用价值可以帮助人体促进消化，还可以缓解便秘的症状。蜂蜜中含有很多的营养物质，它可以提高人体的免疫力能力，可以治疗感冒和咽喉炎等疾病。长期饮用蜂蜜水也可以起到延缓衰老的作用，而且还可以缓解紧张的情绪。可以起到止痛的效果，还有解酒的功效。蜂蜜还有美容养颜的作用，使皮肤变得有弹性。
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