菊花柠檬蜂蜜饮的做法

菊花柠檬蜂蜜饮的做法炎炎夏日，不论是在家里或是办公室，仍是孩子上学或亲朋出游前，亲手制造一款蜂蜜饮，即健康又有体面呢!下面咱们来学几款简略甘旨又健康的蜂蜜饮料。1，百香果蜂蜜饮：百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，其间包含非常丰富的天然维他命C，营养价值很高。且百香果滋味甜酸适中，加以蜂蜜用来制成果汁，有调度肠胃功用、促进代谢排毒美颜的成效。做法如下：(1)将百香果用刀对切开，用勺子挖出里边的百香果籽和汁水舀出来放入大容器中。(2)参加适量蜂蜜，冲入温开水拌和均匀即可饮用。2.菊花柠檬蜂蜜饮：和胃、生津止渴、安胎，补脾胃、润肺止咳、清凉解毒做法如下：(1)菊花洗净，泡热:水待用。(2)柠檬洗净后，去头尾;切成半圆形大片2：取一小碗放入后，加适量的蜂蜜，把两者充沛的拌和。(3)等泡菊花的水凉下来后，参加混合好的蜂蜜柠檬拌和即可饮用了3.红枣蜂蜜饮滋阴，补血，暖胃，进步免疫力具体做法：(1)红枣一碗用水泡两个小时，洗净去核。(2)去核红枣放电饭锅内加两倍的水，用烧饭档煮，看到锅内的水根本蒸发完，红枣软烂时断电。(3)将红枣泥装入洁净的瓶子里，参加和红枣泥相同重量的蜂蜜，拌和均匀，放入冰箱中冷藏即可。(4)喝时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。开水会损坏蜂蜜中的营养物质，所以用温水冲泡蜂蜜。