蜂胶是蜜蜂收集树脂并混以腺体分泌物加工成的,不但是蜜蜂用以保持整个集体健康的有必要物质,更是养分丰厚且极具保健成效的纯天然养分食品,例如在保健品范畴各种蜂胶制品简直随处可见,下面小编就简略科普一下男人长时刻吃蜂胶的副效果吧!
一、引发过敏
男人长时刻吃蜂胶简单引发生过敏反应,原因是蜂胶中富含阿魏酸等过敏原,过敏体质人群食用后或许会引发过敏,轻者或许引起唇舌发麻、全身瘙痒等不适,严峻时或许引起胸闷、呼吸困难乃至过敏性休克,因而对蜂胶过敏的人群是绝不能吃蜂胶的。
二、影响消化功用
男人长时刻吃蜂胶或许影响消化功用,原因是蜂胶中富含天然抗菌物质且具有广谱抗菌效果,例如黄酮类化合物对多种微生物都有不同程度的按捺效果,但这些抗菌物质对胃肠道有益菌相同也有灭杀效果,因而胃肠功用絮乱者服用蜂胶或许会加剧病况。
三、重金属中毒
男人长时刻吃蜂胶或许重金属中毒,原因是蜂胶中或多或少含有铅、砷等重金属,尽管萃取工艺能下降蜂胶中重金属的含量,但偷工减料的蜂胶中仍含有许多重金属,若长时刻吃这种蜂胶极易因重金属过量堆积而中毒,因而必定要吃正规厂家出产的蜂胶。
四、正确吃法
1、时刻:蜂胶空腹时服用更利于养分物质的吸收,例如早上起床后可空腹服用一次,晚上睡前1~2小时再空腹服用一次,也可在午饭前半小时或午饭后1~2小时加服一次。
2、用量:蜂胶长时刻过量服用对健康百害而无一利,例如长时刻过量服用蜂胶更简单诱发过敏反应,一起也更简单因胃肠道有益菌被按捺而引发腹泻、腹痛、腹胀等胃肠问题。
五、注意事项
1、蜂胶并不是无所不能的“神药”,事实上许多商家都有意的将蜂胶神话了,因而必定要抱负的且科学的看待蜂胶。
2、蜂胶作假与蜂蜜相比过之而无不及,例如用杨树胶假充的蜂胶简直能以假乱真,因而购买时必定要学会辨别真假。
3、蜂胶肯定不能长时刻过量服用,更不能用蜂胶替代药物来医治疾病,健康出现问题最妥善的做法是当即到医院就医。
评论