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香蕉黄瓜加蜂蜜榨汁晚上喝可以治便秘吗？
香蕉黄瓜加蜂蜜榨汁晚上喝，有一定调理便秘的作用，但是需要长时间的服用的话，才会有一定的效果，平时在生活中也可以多吃一些粗纤维的饮食，保持大便的通畅，也要每天养成排便的好习惯，多喝水，避免吃油腻辛辣的食物，如果情况比较严重，也可以采取开塞露的方法来缓解处理。
睡觉前喝碗蜂蜜水泡香蕉会上火吗？
是不会上火的，蜂蜜睡前喝一点好处多可以安眠，降低中枢神经的兴奋性，使入睡快，睡得香。蜂蜜本身就有健脾养胃的效果，睡前喝一点没事。量在两汤匙为宜。但香蕉不易多吃，香蕉性凉，每天吃一两根足矣，不可以当饭吃。尤其是家有小朋友的，一天不超过一根为宜，但可以天天吃。
蜂蜜加香油治便秘吗？
蜂蜜，香油治疗便秘效果是比较好的，它可以起到润肠通便的作用的，如果便秘比较严重的情况下，可以考虑使用，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜，水果粗粮，玉米，南瓜，火龙果，香蕉，猕猴桃等等，避免久坐，饭后散步，经常按摩小肚子。有助于排便。
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